AĞACIN (F)si…

Farkındalık son yıllarda empati gibi sıkça dile gelen psikoloji kavramlarından biri ..

Bodrum Gündem
Bodrum Gündem
  • 29.01.2011
  • 468 kez okundu

Farkındalık empati gibi okuyarak değil yaşayarak öğrenilen


Bilmekten öte, olmayı gerektiren bir “temas” biçimi,


Dikkatin, şimdiki ana yöneltilerek, anlık deneyimlerin yargılanmadan ve kabullenmeyle gözlemlenmesi,


Duygularda, düşüncelerde, bedende, eylemde yani gözde ve gönülde; niyet, anda olma, (şimdi ve buradalık), yargısızlık, kabullenme, iç gözlem, anlayış, izin verme, açıklık, keşif ve çok daha fazlası ile işleyen bir süreç farkındalık.


Farkındalık ile ilgili bu girişi niye yaptığıma gelince?


Geçen gün bir sitenin “farkındalık” için önerdiği bir etkinliği okuduğumda


Farkındalık ile çalışan, bu konuda uygulamalar yapan, kavramın büyüme ve gelişme için anlamını ve değerini her fırsatta dile getiren biri olarak,  sitedeki etkinliği buradan duyurmak istedim


2011 yılının Ağaç Yılı olduğunu öğrendiğim bu site, bir sene boyunca bir ağacı gözlemleyerek  farkındalık sürecine  davet ediyordu bizleri; yolumuzun üzeri, evimizin önü, yakınımızda olan bir ağacı seçmemizi, onu bir yıl boyunca gözlememizi, gözlemlerimizi fotoğraf, yazı, çizim olarak kaydederek paylaşmamızı öneriyordu …


Bu önerisi ile “2011 ağaç yılı”nı aynı zamanda soyut bir durumdan çıkarıp somut hale getirerek bir fark yaratıyordu


Malum ilan edilen pek çok yıl veya özel gün çoğu zaman “temassız” ve “neye hizmet ettiği” anlaşılmadan geçip giderken


Önerilen bu etkinlik “2011 ağaç yılı”nı anlamlı, anlaşılır, ulaşılabilir, gözlenebilir, izlenebilir, uygulanabilir bir deneyime dönüştürüyor


Yine bu etkinlik “farkındalık” için kendimiz ve en yakınımızdan yola çıkmamızın,küçük bir adım atmamızın, yeterli olacağını


Zaman harcamanın, emek vermenin, bir sürece şahitlik etmenin ve sürekliliğin değerini düşündürüyor,


Ve bize küçük prens ile tilkinin dialoğundaki“gülünü bunca önemli kılan uğrunda harcadığın zamandır”  sözünü hatırlatıyor   Retin-A without prescription

Order Retin-A online
buy Plavix online

Yine bu etkinlik doğadan kopuk yaşayan ve dolayısıyla kendi doğasından uzaklaşan “modern” insanın, hız, teknoloji ve tüketim üçgeninde artan edilgenliği, bağımlılığı, kayıtsızlığı karşısında sorması gereken bir soru  ve  vermesi gereken cevabı olduğunu aslında söylüyor


Çok uzun zaman önce okuduğum bir kitapta yazar, “teoride bildiğinizi pratikte yaşamadığınız, teoriden pratiğe gitmekten, pratikten teoriyi oluşturmaya başlayamadığınız sürece özgürleşememişliğinizin farkında mısınız,  diye soruyordu


İşte bu etkinlik özgürleşmek adına ıskalanan bir çok anı düşünüyor bir kez daha bize


 


Ben ağacımı seçtim, gün içersinde baktığım, zaman zaman da  temas ettiğim çocukluğumun ağaçlarından biri olan ceviz ağacını bu sefer bu etkinlik ile bir başka görmeye başladım


Bu deneyimle Tilki ve Küçük Prens’in dialoğunu bir kez daha hatırlayıp  içimden, içten tekrar ettim; Gözler kördür, insan ancak yüreğiyle baktığı zaman gerçeği görebilir…


İlgili siteler:   www. thetreeyear.worldpress.com


www.sineksekiz.worldpress.com

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ