Bodrum Gündem

Etiket: vitamin

Mucizevi besin yoğurdun faydaları saymakla bitmiyor
Yoğurdun ilk olarak nerede ve nasıl üretildiği kesin olarak bilinmemekle birlikte, Orta Asya’da bulunduğu ve oradan Avrupa’ya Türkler tarafından yayıldığı belirtilmektedir. Diyetisyenler yoğurt hakkında bilgiler verdiler. Bodrum Gündem Haber Yoğurt; laktik asit fermantasyonu sonucunda elde edilen bir süt ürünüdür. Yoğurt, Streptokokkus thermofilus ve Laktobasillus bulgarikus bakterileri ile sütün 42-45 ºC’de 4-5 saat süreyle fermente...
18.12.2021
Hızlı kilo vermek vücudu nasıl etkiler? Hangi organlara zarar verir? 
Fazla kilosu olan bireylerin çoğunda hızlı bir şekilde kilo verme isteği vardır. Ancak hızlı kilo vermenin vücuda olumsuz etkileri olup bizlere birçok zarar verebilir. Diyetisyenler hızlı kilo verme hakkında bilgiler verdi. Bodrum Gündem Haber Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için sizin hayat şartlarınıza, alışkanlıklarınıza, boy ve kilonuza, yaşınıza, hastalıklarınıza, kullandığınız...
27.10.2021
Gıda Takviyeleri Yararlı mı? Zararlı mı? Neden? 
Diyetisyenler Gıda Takviyelerinin yararları ve zararları hakkında bilgiler verdi. Bodrum Gündem Haber Gıda takviyeleri; besinlerin hap, tablet, kapsül ve sıvı formlarda olan şeklidir. Gıda takviyeleri, vitamin, mineral, aminoasitler, esansiyel yağ asitleri, posa, çeşitli bitkiler ve bitkilerin ekstrelerini de içermektedir. Gıda takviyeleri, normal beslenmeye ek olarak kullanılmalıdır. Gıda takviyelerinin birçok kullanım...
29.07.2021