Bodrum Gündem

Etiket: Diyetisyen Miray Aker

Lokum pilavı, keşkek nasıl gidecek bu göbek?
5 ADIMDA KARIN YAĞLARINDAN KURTULUŞ Yaz mevsiminin kapıda olması, düğün sezonunun açılmasıyla birlikte herkesi bir telaş sardı. Maalesef çoğu kişinin ortak derdi karın bölgesi yağlanması. Fakat günlük yaşamımızda yapacağımız ufak tefek değişimlerle bu yağlarımızdan kurtulmamız mümkün. Gelin bu 5 adımı birlikte inceleyelim; 1-BASİT ŞEKER YERİNE TAM TAHILLAR -Basit şeker içeren...
16.05.2022