enflasyon emeklilik ötv döviz akp chp mhp

Etiket: Yeterli ve dengeli beslenme

Yeterli ve dengeli beslenerek sağlıklı kilo kaybı sağladınız ve sonunda ideal kilonuza ulaştınız. Sağlıklı bir yaşam sürebilmeniz için kötü beslenme alışkanlıklarınıza ve yaşam tarzınıza geri dönmemeli, ulaştığınız kiloyu uzun vadede korumalısınız. Peki, kilo koruma döneminde nelere dikkat etmelisiniz? Bodrum Gündem Haber Uzman Diyetisyenler kilo koruma yolları da dikkat edilmesi gerekenler...
15.01.2022