Etiket: Ara öğünler hakkındaki gerçeklere dikkat edilmeli

Beslenme tamamen bireysel ve kişiye özeldir. Dolayısıyla kişinin günlük öğün sayısı da farklılık göstermektedir. Kişinin ihtiyacına, yaşam şartlarına, fiziksel aktivitesine, psikolojik durumuna ve hastalıklarına göre öğün sayısı değişebilmektedir. Uzman Diyetisyenler ara öğünler hakkında bilgiler verdi. Bodrum Gündem Haber Uzman Diyetisyenlerin verdikleri bilgiler şu şekilde; Konuyla ilgili yapılan bilimsel çalışmalara bakıldığında...